Sport

Retrouvez ici tous mes articles sport ! Parce que je suis une grande fan et pratique / teste tout type de sport par curiosité mais aussi par passion. Vous verrez mes Avant/Après. Notamment lorsque je teste des programmes de sport comme le Top Body Challenge, ou encore le Bikini Body Program. Je ferais aussi des comparaisons et je vous donnerais mes conseils pour adapter une pratique sportive à sa vie ‘normale’. Oui oui, on n’est pas tous des bodybuildeurs en puissance, et on n’a pas tous le temps de passer 2h à la salle non plus.

Aussi je vous retrouve à la salle de sport, et on se motive ensemble ! Je teste des cours de yoga, de bodyboxing, j’apprends à nager… Je vous livre tout sur mes expériences et j’espère que ça vous plaira. Mais encore, on parle des bases pour perdre du poids. Se renforcer, muscler son corps, affiner sa silhouette, et gagner en assurance.

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J’ai testé le Challenge rentrée “Back to Fitness” de Trucs de Nana

Hello les filles, j’espère que vous allez bien. Je ne sais pas vous mais moi, avec ce temps déprimant, j’ai dû mal à me motiver pour reprendre le sport depuis la Rentrée. Et comme Laura,…

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J’ai testé le Top Body Challenge | Avis & conseils

J’ai testé le Top Body Challenge | Avis & conseils

Ça faisait un petit moment que je voulais vous faire cet article. Avec la rentrée je me suis dis qu’il était temps … Voir l’article
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#SportTour, j’ai testé les salles de sport à Paris

#SportTour, j’ai testé les salles de sport à Paris

Coucou les filles, je suis trop contente de partager avec vous cette review spécial salles de sport à Paris ! En effet, depuis plusieurs mois … Voir l’article
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Chez Simone, le QG des healthy girls

Chez Simone, le QG des healthy girls

Bip Bip Bip.. 6h du matin hop hop hop ! On sort du lit et on enfile sa tenue de sport pour aller Chez Simone. … Voir l’article
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Sport & Remise en forme, mes conseils & ma routine fitness 💪👟💦🏋

Sport & Remise en forme, mes conseils & ma routine fitness 💪👟💦🏋

Bonjour les petits loups, trop contente de vous parler enfin de SPORT ! Je vous saoule depuis des lustres sur instagram avec ça et pourtant … Voir l’article
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